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副主任醫(yī)師

湖北省中醫(yī)院

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高血壓老人吃什么水果好

2023-12-29 15:32:52收聽：-

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高血壓老人吃什么水果好

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高血壓老人建議吃蘋果、香蕉、檸檬、西瓜，這些水果比較好。對于高血壓老人，需要注意有無糖脂代謝的異常，需要進行血糖的檢測。水果含鉀量豐富，而對于高血壓往往與高鹽、低鉀飲食相關，所以高鉀的水果可以幫助降低血壓。但是我們知道，水果往往會出現(xiàn)升糖效果明顯的情況，高血壓的老年人如果