痛經(jīng)吃榴蓮在什么時(shí)候吃最好
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病情描述：
痛經(jīng)吃榴蓮在什么時(shí)候吃最好
張青副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
擅長(zhǎng): 婦科常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷及治療，應(yīng)用腹腔鏡、宮腔鏡等微創(chuàng)手術(shù)治療子宮肌瘤、子宮腺肌病、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜息肉等婦科良性腫瘤，熟悉卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、子宮頸癌等婦科惡性腫瘤的手術(shù)及規(guī)范化治療。
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一般建議在經(jīng)前一周適當(dāng)?shù)氖秤昧裆?，可以緩解痛?jīng)的癥狀。
榴蓮是屬于熱性的水果，能夠起到活血、散寒的作用，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品，并且榴蓮中含有大量的蛋白質(zhì)和維生素，對(duì)于身體具有開(kāi)胃、消食、強(qiáng)身健體的功效。所以對(duì)于女性來(lái)說(shuō)食用榴蓮的好處比較多，尤其是對(duì)于痛經(jīng)的女性，適當(dāng)?shù)氖秤昧裆從軌蚋纳聘共亢疀龅陌Y狀，緩解痛經(jīng)。另外，在月經(jīng)期間飲食上需要注意，不能夠吃生冷、辛辣、刺激的食物，尤其是生冷的食物，會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。
榴蓮是屬于熱性的水果，能夠起到活血、散寒的作用，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品，并且榴蓮中含有大量的蛋白質(zhì)和維生素，對(duì)于身體具有開(kāi)胃、消食、強(qiáng)身健體的功效。所以對(duì)于女性來(lái)說(shuō)食用榴蓮的好處比較多，尤其是對(duì)于痛經(jīng)的女性，適當(dāng)?shù)氖秤昧裆從軌蚋纳聘共亢疀龅陌Y狀，緩解痛經(jīng)。另外，在月經(jīng)期間飲食上需要注意，不能夠吃生冷、辛辣、刺激的食物，尤其是生冷的食物，會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。
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