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給寶寶測黃疸可以通過以下方式來幫助了解孩子黃疸的水平，首先在家里面如果沒有測紅的設(shè)備，可以通過肉眼的觀察去監(jiān)測皮膚黃染的范圍，來初步的了解黃疸水平。黃疸一般從頭面部開始出現(xiàn)，逐漸進(jìn)展到軀干，也就是前胸后背，然后到四肢的近端，也就是上臂和大腿，最后再到四肢的遠(yuǎn)端，也就是手足心。
如果孩子只有頭面部出現(xiàn)皮膚黃染，這個時候黃疸水平相對比較低，可能只有5-7mg/dL。如果手足心已經(jīng)出現(xiàn)了皮膚黃染，往往血里的膽紅素水平可能已經(jīng)達(dá)到20mg/dL左右，相對比較高。當(dāng)然這是初步的粗略判斷的一個方式，如果有條件，還是帶孩子去醫(yī)療機(jī)構(gòu)做經(jīng)皮測膽或者抽血，檢查血膽紅素水平，這個相對更準(zhǔn)確，可以幫助測量孩子黃疸情況。