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主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

-視頻-文章-語(yǔ)音

運(yùn)動(dòng)時(shí)膝蓋關(guān)節(jié)有響聲怎么辦

2023-06-19 17:28:43收聽(tīng)：-

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運(yùn)動(dòng)時(shí)膝蓋關(guān)節(jié)有響聲怎么辦

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語(yǔ)音內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)響聲，如果響聲是頻繁發(fā)作的，并且伴有不適或者功能障礙。建議上醫(yī)院進(jìn)行診查，采取相應(yīng)的治療。如果響聲是偶發(fā)的，不伴有任何的疼痛和不適，可以采取以下辦法進(jìn)行觀察：第一、要注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免膝關(guān)節(jié)日常負(fù)荷過(guò)多或者避免膝關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng)，讓膝關(guān)節(jié)有休養(yǎng)