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張忠浩
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

兒科

孩子一個(gè)月可以出去嗎

2023-02-03 14:44

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語(yǔ)音內(nèi)容

孩子一個(gè)月，就是滿月以后是可以出去的，孩子滿月以后可以在空氣良好，溫度合適的時(shí)候，帶寶寶出去適當(dāng)曬太陽(yáng)，有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
寶寶曬太陽(yáng)，要選擇合適的時(shí)間，如在上午10:00左右或者是下午3:00-4:00的時(shí)候，太陽(yáng)不是很足不是直曬的時(shí)候，另外要注意孩子不能在霧霾天出去，刮風(fēng)、下雨等惡劣天氣都不能外出。
曬太陽(yáng)的時(shí)候，可以從五分鐘開(kāi)始不能時(shí)間太長(zhǎng)，要逐漸適應(yīng)，可以增加時(shí)間，從5-10分鐘開(kāi)始，一般不超過(guò)半個(gè)小時(shí)，孩子出去曬太陽(yáng)，有利于維生素D的合成，促進(jìn)鈣磷的代謝防止佝僂病，有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

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