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肚子總是脹氣是什么原因
2023-10-11 12:11:43收聽：-
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肚子總是脹氣是什么原因
語音內(nèi)容
肚子總脹氣是人們消化不良引起的一系列癥狀的總稱。消化不良多表現(xiàn)為飯后腹部疼痛和不適，伴有惡心、打嗝、肚子脹等，其中腹脹、腹痛、排氣過多、打嗝等多被認(rèn)為是腸道脹氣。建議要合理安排飲食，多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，便于排氣，禁止吃刺激性難消化的食物，同時(shí)也要給腹部做保健按摩，這樣