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    腎陽虛一般多久能痊愈

    2023-10-03 20:07

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    首先腎陽虛,一定要到醫(yī)院里面做相關(guān)的檢查。平時的生活當(dāng)中可以多吃羊肉、牛肉、韭菜、山藥、枸杞等等這些補(bǔ)氣血的。其次要積極配合醫(yī)生的治療方案,保持良好的心情和充分的睡眠,每天要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,增加血液的循環(huán)。中醫(yī)認(rèn)為腎陽是一身陽氣之根本,如果腎陽虛,就會導(dǎo)致機(jī)體怕冷,主要是溫補(bǔ)腎陽。平時在生活當(dāng)中,一定要注意多做運(yùn)動,積極配合醫(yī)生的治療方案,飲食上要多吃生姜、桂圓、枸杞、山藥、牛羊肉等等。

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