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副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

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腳踝腫了怎么辦

2023-04-24 07:40:15收聽：-

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腳踝腫了怎么辦

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腳踝出現(xiàn)了腫脹，首先要明確一下是什么原因?qū)е?。常見的原因有以下幾種，第一，由于長時間的站立行走，導(dǎo)致的局部的血液循環(huán)比較差。這種情況下首先要抬高患肢，避免長時間的站立、坐立以及行走，可以熱敷、燙洗，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，口服一些改善血液回流的藥物，邁之靈片等等。另外，是不是有靜脈曲張，靜脈曲張