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坐月子期間是可以洗腳的，產(chǎn)后洗腳有助于身體的清潔和血液循環(huán)，對(duì)睡眠是有幫助的。在月子期間洗腳、泡腳要注意：一、要用溫水洗，產(chǎn)后的媽媽要盡量避免碰涼水，洗腳也要用熱水，還可以在水中加入艾葉。二、避免時(shí)間過長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的洗腳或泡腳對(duì)媽媽的身體無(wú)益，主要是因?yàn)橄茨_的水溫不好控制，容易著涼。三、洗完后要注意保暖，用熱水洗完腳后，要盡快用干毛巾擦干，再穿上干凈的襪子，注意保暖。