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腰扭傷以后會(huì)導(dǎo)致腰骶部的肌肉拉傷或者關(guān)節(jié)突錯(cuò)位，會(huì)引起腰椎肌肉的劇烈疼痛，有的甚至站立困難，嚴(yán)重的可能會(huì)伴發(fā)腿部不舒服，有坐骨神經(jīng)痛。主要是保守治療，保守治療能夠減短疼痛的時(shí)間，加快疼痛好轉(zhuǎn)。
保守治療方法最主要的就是需要臥床休息，剛受傷的前1-2周如果能絕對(duì)臥床休息，疼痛會(huì)減輕的比較快。腰部要進(jìn)行理療，剛扭傷早期可以進(jìn)行冰敷，后期可以進(jìn)行熱敷等理療，能夠加快炎癥的消散和疼痛好轉(zhuǎn)。可以用藥，用藥主要是抗炎止痛藥物，如果不可避免的需要下地活動(dòng)等，可以戴腰圍保護(hù)。