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正常婦女經(jīng)陰道分娩以后，陰道的組織會(huì)比正常情況下有所松弛，這種松弛屬于一種正?，F(xiàn)象，患者不會(huì)有任何不適，也不會(huì)造成性生活的不適。而只有當(dāng)組織松弛明顯，才會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，比如子宮脫垂，或者是膀胱和直腸的膨出等。
當(dāng)然，女性隨著年齡的增長(zhǎng)，隨著分娩次數(shù)的增加，陰道都會(huì)有或多或少的松弛，包括子宮韌帶的松弛及周?chē)M織的松弛，可以通過(guò)機(jī)能鍛煉來(lái)緩解，這些機(jī)能鍛煉可以包括局部的機(jī)能鍛煉，比如提肛運(yùn)動(dòng)。也可以通過(guò)加強(qiáng)周?chē)M織的強(qiáng)度來(lái)進(jìn)行機(jī)能鍛煉，比如可以采取雙腿內(nèi)夾瑜伽球的做法，逐漸增加雙腿內(nèi)側(cè)肌肉的力量，這樣使得陰道松弛減輕。當(dāng)然如果松弛的非常嚴(yán)重，伴有子宮脫垂和陰道壁的膨出，要根據(jù)情況來(lái)決定是否需要手術(shù)矯正。