![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/84/ooYBAFrq1mqAGQkFAAB_q0do_EQ65.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
肝功能不好怎么調(diào)理
2023-11-14 18:33:22收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
肝功能不好怎么調(diào)理
語音內(nèi)容
肝功能不好，在大多數(shù)情況下與生活習(xí)慣密切相關(guān)。例如：經(jīng)常熬夜、過度疲勞、過度勞累、睡眠差、暴飲暴食、吸煙喝酒，嗜吃高熱量、高脂肪、油膩的食物。肝臟增加太重的負(fù)擔(dān)，就會產(chǎn)生肝臟損傷、肝炎、酒精肝、脂肪肝，甚至肝硬化。肝不好要注意清淡飲食，避免情緒波動。另外，也要注意休息，可以