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副主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院

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孩子補鈣哪種鈣好

2023-06-16 21:32:47收聽：-

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孩子補鈣哪種鈣好

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寶寶補鈣可以根據(jù)孩子的具體情況，在膳食平衡合理的前提下，適量補充一些鈣劑。同時應(yīng)該注意的是，鈣不是越多越好，每天攝入鈣的劑量不能超過2000mg。要掌握以下四個要素選擇鈣劑：首先，鈣源要安全。在眾多的鈣劑中，從礦石中提純精制的碳酸鈣含鉛量可能遠(yuǎn)低于以海洋生物和動物骨骼為材料制成的鈣劑，建議可以作為鈣補充劑的