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臉上的痘痘，也就是痤瘡，是一種常見的皮膚病，多見于青少年。痤瘡的發(fā)生主要以皮脂腺分泌過多、毛囊皮脂腺腺管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后人體內(nèi)雄激素，特別是睪酮的水平迅速升高，促進(jìn)皮脂腺發(fā)育，并產(chǎn)生大量的皮脂。在治療上，首先皮膚的清潔工作要到位。其次需要調(diào)整內(nèi)分泌，保持良好的飲食習(xí)慣，少吃脂肪和糖類的食物，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，保持充足的睡眠，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，多喝水，保持愉悅的心情提高免疫力。平時(shí)要多注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，多吃蔬菜、水果提高抵抗力，同時(shí)也要加強(qiáng)鍛煉身體，強(qiáng)健體魄。