国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<ul id="ae4de"><span id="ae4de"><code id="ae4de"></code></span></ul>

<small id="ae4de"></small>

副主任醫(yī)師

上海交通大學醫(yī)學院附屬同仁醫(yī)院

-視頻-文章-語音

精子少吃什么能補

2023-11-21 16:17:55收聽：-

手機瀏覽

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

精子少吃什么能補

00:0001:26

語音內(nèi)容

男子吃什么補精子，建議多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鋅、鈣質(zhì)等食物，有助于男子補精子。一、蛋白質(zhì)與精氨酸。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料。含高蛋白質(zhì)的食物有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等。精氨酸是產(chǎn)生精子的必要成分，缺乏時可以發(fā)生少精癥。二、各種維生素。維生