![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/69/5A/C2244F1DE2CB4E3120B6F3632B4D695A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月經(jīng)期間吃榴蓮有好處嗎
2023-03-28 18:59:24收聽(tīng)：-
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月經(jīng)期間吃榴蓮有好處嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
月經(jīng)來(lái)潮期間可以吃榴蓮，但是榴蓮屬于高熱量的水果，吃得過(guò)多會(huì)容易造成發(fā)胖、體重增加。所有的水果在月經(jīng)來(lái)潮期間都可以少量的食用，但是都不能過(guò)量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹瀉癥狀。
另外，在月經(jīng)來(lái)潮期間，因?yàn)槲改c道功能不好，要注意飲食清淡一點(diǎn)，避免寒涼、辛辣以及有刺激性的食
另外，在月經(jīng)來(lái)潮期間，因?yàn)槲改c道功能不好，要注意飲食清淡一點(diǎn)，避免寒涼、辛辣以及有刺激性的食