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懷孕以后由于體內(nèi)激素的變化，女性的胃腸道肌張力就開始下降，賁門括約肌也會(huì)松弛，胃里酸性物質(zhì)就會(huì)反流到食管，引起燒心、胸骨后燒灼疼痛的感覺，有的人比較敏感，就覺得胃疼、不舒服。還有胃排空時(shí)間延長(zhǎng)，腸道蠕動(dòng)也減慢，食物排出的時(shí)間就會(huì)延長(zhǎng)，食物在腸道里邊留存的時(shí)間長(zhǎng)了，可能會(huì)產(chǎn)生一些氣體，造成胃脹氣、腸脹氣，也會(huì)造成胃部不適和輕微的疼痛，這些都是早孕反應(yīng)，一般到懷孕10周后明顯的減輕，12周以后就基本緩解了。
在這個(gè)期間胃疼、胃不適，比較難受，可以用一些方法幫助緩解一下，比如在飲食上可以采取少量多餐，每次不要吃特別多，吃的不餓就可以，可以在2-3個(gè)小時(shí)后再吃一點(diǎn)，這樣減少胃的脹滿感覺。另外，吃的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，不要狼吞虎咽。在吃的食物上可以盡量吃多纖維素的食物，比如新鮮的蔬菜、水果，這樣會(huì)刺激腸蠕動(dòng)，盡快讓食物排出，從胃腸內(nèi)排出的時(shí)間縮短一些。飯后休息十幾分鐘，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)，這也能夠幫助腸蠕動(dòng)增加，減少胃部脹痛感覺。如果疼痛比較厲害也不要忍著，還是要盡早去醫(yī)院診治，排除有沒有其它原因造成的胃疼。