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胃不好多是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理，飲食習(xí)慣不良所導(dǎo)致，也有可能與胃腸道器質(zhì)性病變有關(guān)系，例如息肉，甚至腫瘤等。平時(shí)可以通過飲食調(diào)理，一定程度上緩解癥狀，多吃溫?zé)帷⒁紫氖澄?，例如水果、蔬菜，還有魚、蝦、蛋、豆類制品等。必要的時(shí)候可以服用斯達(dá)舒、三九胃泰顆粒、乳酸菌素片、嗎丁啉、健胃消食片。平時(shí)也可以多吃一些補(bǔ)益脾胃的食物，例如茯苓、山藥、花生、大棗、芡實(shí)、赤小豆、糯米、板栗。