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孕婦胃酸吃什么可以緩解
2023-07-20 12:24:11收聽(tīng):-
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孕婦胃酸吃什么可以緩解
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孕婦的胃酸可以吃花生,吃花生可以緩解胃酸,此外因花生中含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪,特別是不飽和脂肪酸的含量很高,所以,除了三餐以外,多吃花生不僅可以強(qiáng)身健體,促進(jìn)胎兒寶寶大腦的發(fā)育,還有效固定血糖,預(yù)防鹽分?jǐn)z入過(guò)多造成的孕期水腫,同時(shí)還可以控制媽媽們的食欲,防止增肥。山藥