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吃什么養(yǎng)胃
2023-02-07 14:01:59收聽：-
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吃什么養(yǎng)胃
語音內(nèi)容
俗話說十人九胃，說明胃病患者較多，治療胃病要“三分治，七分養(yǎng)”，單純靠治療是達不到效果的，需要飲食調(diào)理配合治療。飲食上有些人不知道吃什么好、什么養(yǎng)胃。一般早餐可以喝酸奶。酸奶比較養(yǎng)胃，酸奶容易消化，中和胃酸保護胃黏膜，對于胃潰瘍效果不錯。另外還可以喝粥，一般胃不好的人不要吃太硬的食物，可以喝小米粥、蓮子粥、山藥粥等，吃易消化