含嘌呤高的食物有哪些
2023-08-18 08:07:40收聽:-
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含嘌呤高的食物有哪些
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尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物,調(diào)整生活方式有助于降低尿酸,降低尿酸以后可以預(yù)防痛風(fēng),并且可以降低高尿酸對人體造成的諸多危害??傊?,對于嘌呤高的食物,比如含嘌呤最多的食物,使每100克含嘌呤150-1000毫克,比如肝、腦、腎、牛羊肚、沙丁魚、鳳尾魚、魚籽、胰臟、濃肉湯、肉精、紅肉等??傊堰首疃嗟氖澄?footer>