降血糖有效方法
2023-10-21 09:57:57收聽:-
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降血糖有效方法
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降血糖是每個(gè)糖尿病人都要面臨的問題,有什么有效的方法?主要就是兩點(diǎn):第一點(diǎn),管住嘴;第二點(diǎn),管住腿。管住嘴,就是按時(shí)吃降糖藥、按時(shí)吃飯,把握好降糖藥和飯的量。至于管住腿,就是每次吃飯的時(shí)候,一定要飯后運(yùn)動(dòng),切忌餐前運(yùn)動(dòng)。飯后應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng),使血糖逐步在運(yùn)動(dòng)中得到消耗,逐漸恢復(fù)正常。糖尿病病人切忌用所