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      血糖高能喝小米粥嗎
      2023-05-01 10:36:42收聽-
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      血糖高能喝小米粥嗎
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      血糖升高的患者,一般不建議喝熬制時間過長的食品,比如各種米粥、米糊,包括小米粥。因為通過熬制以后,這種碳水化合物吸收比較快,因為小米粥這一類東西升糖指數(shù)比較高,喝了以后血糖就會快速的升高,導致短時間內(nèi)的血糖上升比較快,從而影響血糖的穩(wěn)定性。一般建議糖尿病的患者以進食饅頭、米飯作為主要的碳