對(duì)于月經(jīng)周期正常、經(jīng)期正常的女性，月經(jīng)干凈3-5天或月經(jīng)來潮前的7-10天，相對(duì)來講叫安全期。為什么叫安全期？也就是在這兩個(gè)時(shí)間段，一般卵巢沒有排卵，卵巢排卵在月經(jīng)周期正常的女性，假如周期是28天，排卵期從月經(jīng)第一天算起，應(yīng)該是月經(jīng)的第14-15天是排卵期。
對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性，她的排卵期是從下一次月經(jīng)來潮前算起，也就是從下次月經(jīng)來潮前的14-15天是她的排卵期，只要錯(cuò)過排卵期，在月經(jīng)期的其他時(shí)間段，都可以稱為相對(duì)安全期。選擇安全期避孕，其實(shí)并不安全，因?yàn)樵诎踩谌匀挥幸馔馀怕训目赡堋Ｋ詫?duì)于不想要孩子的女性，建議還是選擇可靠的避孕方法來行房事，盡可能不要選擇安全期避孕。
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