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孕婦生產需要準備什么
2023-01-27 07:42:41收聽：-
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孕婦生產需要準備什么
語音內容
孕婦生產需要做以下準備：
一、身心準備，心理要避免緊張害怕的情緒，應該放松，身體要充分的保持體力，保證充足的睡眠，可以適當的進行洗澡洗頭。產后不能馬上洗澡洗頭，所以可以在生寶寶之前先洗澡洗頭，多吃一些有能量的食物等。
二、準媽媽還需要準備許多物品，比如坐月子期間需要穿的內
一、身心準備，心理要避免緊張害怕的情緒，應該放松，身體要充分的保持體力，保證充足的睡眠，可以適當的進行洗澡洗頭。產后不能馬上洗澡洗頭，所以可以在生寶寶之前先洗澡洗頭，多吃一些有能量的食物等。
二、準媽媽還需要準備許多物品，比如坐月子期間需要穿的內