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      氣血不足怎么補
      2023-08-10 09:34:49收聽-
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      氣血不足怎么補
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      氣血不足的病因很多,有先天和后天之分,先天精氣不足,后天脾胃失養(yǎng)等。氣血虧虛則會形體失養(yǎng),以神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈?zāi)垦?、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脈弱等為常見證候。臨床可用的中藥湯劑較多,常用中成藥包括當(dāng)歸補血丸、八珍顆粒,生脈飲,人參養(yǎng)榮丸,歸脾丸等。藥物選擇則根據(jù)每個人引起的原因而定,不能隨意應(yīng)用。多吃可補血的水果,山楂有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等功效,每天喝一杯山楂茶,可以強心、增加冠脈血流、擴張血管,紅棗、無花果等也可以用于氣血不足。
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