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氣血兩虛的食補(bǔ)法
2023-05-28 15:03:50收聽(tīng):-
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氣血兩虛的食補(bǔ)法
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氣血兩虛的患者一般以年輕女性為主,尤其月經(jīng)量比較大的女性和吃飯不好、比較瘦弱的女性,除此之外中老年患者也會(huì)出現(xiàn)氣血不足?;颊咭话銜?huì)有面色萎黃、頭暈乏力以及四肢不溫、畏寒怕冷的臨床表現(xiàn),女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少、痛經(jīng)以及閉經(jīng)的伴隨癥狀。
在飲食上可以配合口服阿膠治療,阿膠能夠滋陰補(bǔ)血,可以治療因?yàn)檠撍鶎?dǎo)致的一系列癥狀。另外,可以口服大棗、紅糖、牛羊肉以及枸杞和西洋參。這些食物和藥物都具有補(bǔ)氣血的作用,能夠起到良好的效果。
如果通過(guò)食療效果不好,建議患者采用中藥治療,效果會(huì)比食療快很多。
在飲食上可以配合口服阿膠治療,阿膠能夠滋陰補(bǔ)血,可以治療因?yàn)檠撍鶎?dǎo)致的一系列癥狀。另外,可以口服大棗、紅糖、牛羊肉以及枸杞和西洋參。這些食物和藥物都具有補(bǔ)氣血的作用,能夠起到良好的效果。
如果通過(guò)食療效果不好,建議患者采用中藥治療,效果會(huì)比食療快很多。
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