-視頻-文章-語(yǔ)音
打籃球崴腳了怎么辦
2023-04-26 09:54:01收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
打籃球崴腳了怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
打籃球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不小心崴腳了,看局部的疼痛和腫脹的情況,初步判斷損傷的程度。如果只是輕微的疼痛和腫脹,不影響正常的站立和行走,一般屬于局部軟組織損傷。局部崴腳24小時(shí)以內(nèi)給予冰敷消腫,適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑫簳r(shí)避免運(yùn)動(dòng)及長(zhǎng)距離行走,一般3-5天可以恢復(fù)。如果是局部明顯的腫脹,尤其是疼痛影響正常的站立和行走,要注意骨折或者脫位等較為嚴(yán)重的情況。這種情況還是需要及時(shí)去醫(yī)院找醫(yī)生面診一下,腳部需要完善X片檢查。如果有骨折,沒有明顯的移位,及時(shí)的給予石膏固定。如果是明顯的骨折錯(cuò)位,必要時(shí)還需要手術(shù)復(fù)位及內(nèi)固定治療。
分享:
骨科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了