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    人流后多久可以吃水果

    2023-11-15 10:10

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    女性在人工流產(chǎn)以后身體比較虛弱,需要一段時間來恢復(fù)。一般在人工流產(chǎn)一周以后,就可以適當(dāng)?shù)膩沓运?。可以根?jù)自己的口味選擇,但是要注意不選擇寒涼的或者是容易上火的水果,可以多吃香蕉、山楂。香蕉含有大量的纖維素和鐵質(zhì),具有通便、補血的作用,可以有效的來預(yù)防流產(chǎn)以后的便秘和貧血。而山楂能夠增進食欲,減少子宮瘀血,排出經(jīng)血,可以減輕腹痛。所以,女性一般建議是在人工流產(chǎn)一周以后,再適量的吃水果。但是,切忌要吃寒涼性的,并且不宜多吃。另外在人流以后,除了飲食方面,還要多注意休息,來促進身體的恢復(fù)。

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