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    出水痘吃什么好

    2023-04-23 16:48

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    水痘期間首先要注意飲食清淡,要選擇一些水果如蘋果、香蕉、桃子、葡萄、芒果等。水果最好榨汁后加熱飲用,能夠很好的起到潤腸通便,補(bǔ)充營養(yǎng)的效果。
    也可以選擇面食或者清淡的瘦肉類食物,不要吃辣椒、蔥、蒜等,更不可以吃牛羊肉,否則很可能會導(dǎo)致水痘的癥狀加重。
    主食最好選擇粗糧,例如蕎麥面、玉米面等,這些食物富含豐富的粗纖維,能夠起到通暢大便,也能夠補(bǔ)充維生素和微量元素,對于水痘疾病的康復(fù)有很大幫助。
    蔬菜可以選擇南瓜以及各種綠葉蔬菜來吃,比較容易吸收,有利于胃部的消化,也可以做紫薯玉米粥或者小米南瓜粥讓寶寶來飲用,有利于疾病的康復(fù)。

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