咳嗽可以吃什么水果
2023-12-18 23:47:41收聽:-
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咳嗽可以吃什么水果
語音內(nèi)容
咳嗽常見于機(jī)體呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)了炎癥反應(yīng),甚至有大量的炎性分泌物的滲出。水果可以吃,但是太寒涼和過熱性的水果不要吃,比如荔枝,西瓜等不能吃。
最好吃一點(diǎn)質(zhì)地比較細(xì)膩,水分比較大的水果,比如鴨梨、馬蹄、火龍果等,有滋養(yǎng)肺陰、化痰止咳的作用。另外還有獼猴桃可以很好的補(bǔ)充體內(nèi)的維生素C。
另外還可以吃一些其他的水果,比如鮮棗、草莓、橙、枇杷、橘子、柿子、香蕉、桃子、葡萄、無花果、蘋果都是含有非常豐富的維生素,尤其是維生素C含量非常高,對(duì)咳嗽癥狀的緩解是非常有益的。
最好吃一點(diǎn)質(zhì)地比較細(xì)膩,水分比較大的水果,比如鴨梨、馬蹄、火龍果等,有滋養(yǎng)肺陰、化痰止咳的作用。另外還有獼猴桃可以很好的補(bǔ)充體內(nèi)的維生素C。
另外還可以吃一些其他的水果,比如鮮棗、草莓、橙、枇杷、橘子、柿子、香蕉、桃子、葡萄、無花果、蘋果都是含有非常豐富的維生素,尤其是維生素C含量非常高,對(duì)咳嗽癥狀的緩解是非常有益的。
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