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    吃東西就脹肚怎么回事

    2023-05-20 09:34

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    吃東西就漲肚,是由于胃內(nèi)消化不良引起的,有可能是日常的飲食不當(dāng)所造成的,有可能食用生冷或者辛辣的食物,對人體胃部有刺激作用,會對胃部產(chǎn)生刺激,引起消化不良。除食物的影響外,也有可能是人體胃部受涼導(dǎo)致,應(yīng)多穿些衣物,避免著涼,盡量讓胃部暖和起來,可以服用有助于消化的藥物,幫助自身盡快恢復(fù),但藥物只能起到輔助效果。最重要的還是在于飲食上,少吃生冷、辛辣的食物,多吃蔬菜、水果以及肉類,利于消化的食物也是不錯的選擇,這樣的飲食保持一段時間,就不會消化不良了,吃東西也就不會漲肚。

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