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    手淫導(dǎo)致早泄怎么辦

    2023-09-29 20:53

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    長(zhǎng)期的手淫是會(huì)導(dǎo)致早泄的發(fā)生。因?yàn)槭忠臅r(shí)候,手對(duì)陰莖的龜頭、陰莖體刺激、摩擦都是非常大的。長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致龜頭的敏感性增高,從而導(dǎo)致早泄的發(fā)生。要解決這個(gè)問(wèn)題,首先要戒掉手淫,這是最主要的。戒掉手淫后,平時(shí)需要多參加體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。另外,在飲食上面可以多吃壯陽(yáng)的食物,比如牛肉、羊肉、甲魚(yú)、泥鰍、黃鱔等等,通過(guò)飲食上面的調(diào)理也可以改善。

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