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副主任醫(yī)師

盤錦市中心醫(yī)院

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懷孕可以吃櫻桃嗎

2023-11-08 11:16:36收聽：-

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懷孕可以吃櫻桃嗎

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懷孕可以吃櫻桃，櫻桃屬于溫和類的水果，對孕婦有一定的好處。櫻桃可以為孕婦補充所需微量元素，櫻桃含有豐富的鐵元素，有利于生血，并含有磷、鎂、鉀及維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，都是孕婦懷孕期間所需的營養(yǎng)元素，另外，櫻桃可以使孕婦變得更加美麗，可以平衡皮質(zhì)分泌，延緩老化的維生素A，幫助活化細(xì)胞，美化肌