高血壓能吃紅棗嗎
2023-01-15 09:26:05收聽:-
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高血壓能吃紅棗嗎
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高血壓的患者能吃紅棗,紅棗營養(yǎng)豐富,含有多種維生素、煙酸、胡蘿卜素以及有益于人體健康的礦物質(zhì)。
紅棗中的維生素C含量比柑橘高10倍,比蘋果和桃高80倍,維生素P的含量也比較高。
它含有環(huán)磷酸腺苷,具有擴(kuò)張血管、改善心肌營養(yǎng)的效果,常吃還可以防治高血壓。
紅棗雖然營養(yǎng)豐富,但是對于有一些患者,卻
紅棗中的維生素C含量比柑橘高10倍,比蘋果和桃高80倍,維生素P的含量也比較高。
它含有環(huán)磷酸腺苷,具有擴(kuò)張血管、改善心肌營養(yǎng)的效果,常吃還可以防治高血壓。
紅棗雖然營養(yǎng)豐富,但是對于有一些患者,卻