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副主任醫(yī)師

盤錦市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科一病區(qū)

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懷孕能吃哈密瓜嗎

2023-04-25 20:49:28收聽：-

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懷孕能吃哈密瓜嗎

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懷孕是可以吃哈密瓜的。哈密瓜含有豐富的維生素及鈣、磷、鐵等十多種礦物質(zhì)，是適合孕婦使用的天然保健果品。哈密瓜因其香甜汁多而讓人增加食欲，利于腸道系統(tǒng)的消化活動，對食欲不好和妊娠便秘的孕婦來說也是不錯的食療營養(yǎng)品。哈密瓜清涼消暑，有利于孕婦保持穩(wěn)定、愉快、安寧的情緒，消除疲勞、心亂、焦躁不