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副主任醫(yī)師

盤錦市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科一病區(qū)

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孕婦可以喝枸杞水嗎

2023-05-10 11:16:57收聽：-

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孕婦可以喝枸杞水嗎

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孕婦可以喝枸杞水，因為枸杞水的主要成分是枸杞，枸杞營養(yǎng)豐富，含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E、亞油酸、鐵、鈣、鋅、磷等營養(yǎng)成分，具有滋肝補腎、益精明目等作用，枸杞味甘，性平，從這些營養(yǎng)價值來看孕婦是可以喝枸杞水的，特別是體質虛弱的孕婦可以適量喝一些。
枸杞營養(yǎng)價值高，另