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孕婦缺鐵怎么辦
2023-08-26 11:45:18收聽(tīng):-
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孕婦缺鐵怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦缺鐵,就需要進(jìn)行糾正。在懷孕之后,孕媽媽的全身血容量會(huì)增加,就會(huì)出現(xiàn)稀釋性的貧血。這種貧血主要就是以小細(xì)胞低色素貧血為主,也就是缺鐵性貧血。所以孕婦缺鐵是一種生理現(xiàn)象。
針對(duì)這種生理現(xiàn)象,一般建議從孕中期開(kāi)始補(bǔ)鐵。一個(gè)是食補(bǔ),食補(bǔ)建議動(dòng)物源性的補(bǔ)鐵效果比植物源性的食品補(bǔ)鐵效果要好。比如牛肉、動(dòng)
針對(duì)這種生理現(xiàn)象,一般建議從孕中期開(kāi)始補(bǔ)鐵。一個(gè)是食補(bǔ),食補(bǔ)建議動(dòng)物源性的補(bǔ)鐵效果比植物源性的食品補(bǔ)鐵效果要好。比如牛肉、動(dòng)