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    孕期血糖高對胎兒有什么影響

    2023-01-16 09:45

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    在懷孕期間,如果出現(xiàn)高血糖這種情況時(shí),一定要注意控制血糖。如果媽媽在懷孕期間出現(xiàn)高血糖,很有可能導(dǎo)致胎兒畸形或者是先天性糖尿病。在控制血糖的過程中,盡量避免通過服用藥物來控制。
    一、可以在飲食生活中多注意多吃粗糧,避免吃得過于精細(xì)而缺乏營養(yǎng)。
    二、多吃新鮮的蔬菜、水果,其中富含大量的維生素,對胎兒的發(fā)育和控制血糖都有著很好的效果。三、多吃膳食纖維。
    四、增加主食的蛋白質(zhì),補(bǔ)充時(shí)以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主。
    五、可以多吃點(diǎn)醋,盡量避免食用含糖量較大的食物。
    六、在能運(yùn)動的時(shí)候,盡量保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,運(yùn)動對于母親和胎兒來說,都是有很大的好處的。

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