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正常情況下盡量是30-50ml為正常，＜30ml為月經(jīng)過少，肯定月經(jīng)血色發(fā)黑。正常情況下內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)，如果脫落的少量血在陰道內(nèi)存留時(shí)間長，會(huì)出現(xiàn)量少色黑的月經(jīng)。首先看月經(jīng)量少色黑是什么原因引起，如果達(dá)不到30ml，可以到醫(yī)院做相關(guān)檢查。首先，生育年齡婦女經(jīng)必須做一下內(nèi)分泌檢測，這樣的月經(jīng)會(huì)影響生育，可以吃烏雞白鳳丸、益母草