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      櫻桃孕婦可以吃嗎
      2023-02-01 07:49:21收聽-
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      櫻桃孕婦可以吃嗎
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      櫻桃在水果家族中的含鐵量居水果的首位,每100g櫻桃中含鐵量多達(dá)59mg,維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。此外,櫻桃中還含有維生素B、維生素C、鈣、磷等礦物元素,可見櫻桃的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的。櫻桃的味道酸甜,還能促進(jìn)食欲,孕婦是可以吃的。櫻桃是孕婦的理想水果,妊娠婦女對鐵的需求含量是很高的,櫻桃對防治準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)缺鐵