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寶寶吃奶制品、含鈣豐富的食物以及藥物可以補鈣,具體內(nèi)容如下: 1、奶制品:不論是母乳、配方奶粉或者鮮奶,都含有豐富的鈣劑,所以要保證充足的乳類攝入。在嬰兒期6...
張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/06/29 播放(96176)
"鈣的來源主要是乳類食品,對于寶寶,如果保證每天奶量的正常攝入,食物中的鈣可以保證寶寶生長發(fā)育所需。對于大一些的寶寶,例如可以添加輔食的,在沒有過敏的情況下,可以多吃河蝦、紫菜...
陳玉松│黑龍江省醫(yī)院
2023/01/12 收聽(57312)
實際上鈣這個營養(yǎng)素,不管是對成人,還是對發(fā)育中的兒童,都是比較重要的。如果要考慮鈣的攝入量,不但要考慮吸收,還要考慮攝入。人體對各種鈣片,就是鈣制劑的吸收是很差的,人體只...
矯曉玲│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/03/16 播放(51556)
日常生活中補鈣的食物有挺多。最主要的第一個是乳類的食物,食物的鈣70-80%來源于乳類食物,包括人乳和配方奶,當寶寶的維生素D水平適宜、適合的時候,人乳中以及配方奶中的鈣...
孫韜│三亞市婦幼保健院
2023/11/09 播放(89718)
有的家長問寶寶補鈣吃什么好,首先要明確一個原因,就是自己家的孩子是否缺鈣,這是非常重要的因素。并不是說孩子出汗多、食欲不好,或囟門閉合晚就是缺鈣。如果擔心孩子缺鈣,可到醫(yī)...
陳海丹│海南省第三人民醫(yī)院
2023/06/23 播放(82236)
寶寶補鈣,盡量通過改善飲食結構,達到從天然食品中獲取足夠鈣的目的。在家庭日常的食物中,含鈣量較多的有牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等,特別是...
張素霞│鄲城縣第二人民醫(yī)院
2023/05/08 收聽(33814)
對于嬰兒來說最好的補鈣就是母乳,配方奶的含鈣量近似母乳,所以如果是以母乳喂養(yǎng)的或者人工喂養(yǎng)的小孩,母乳和配方奶是最好的補鈣的來源。一些食物,比如奶制品含鈣很多,還有豆制品...
李小明│揭陽市人民醫(yī)院
2023/01/09 播放(53808)
3歲寶寶補鈣可以進食奶制品,若寶寶喝鮮奶或者奶粉,每日能達到400-500ml奶量,可以不用額外補鈣。若寶寶不愛喝奶,可以增加其他方式補鈣,如服用咀嚼片。不必服用沖劑,因...
梁衛(wèi)蘭│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/22 播放(56074)
2歲的孩子補鈣可以采取食補以及藥物補充的辦法,還需要多曬太陽,具體分析如下: 1、食補:孩子缺鈣要多吃含鈣豐富的食物,比如乳制品,包括奶粉和鮮奶等,都含有豐富...
張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/06/30 播放(71604)
7個月寶寶補鈣可以食補或者服用鈣劑,具體如下: 1、飲食方面:飲食中可以多食用蛋黃、肉末,繼續(xù)進行母乳喂養(yǎng),沒有母乳時可以食用奶粉或者含鈣、鐵的米粉,有助于補...
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/06/26 播放(77934)
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/25 收聽(70502)
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/01/19 播放(85524)
張先華│湖南省人民醫(yī)院
2023/07/02 收聽(66558)
生活中如果靠食補補鈣,一般乳類食品和豆類食品是補鈣非常好的食品。如果寶寶每天能夠攝入500ml的奶量,能夠滿足身體對鈣的需求。但是寶寶吃鈣的量足夠,有時還會發(fā)生佝僂病等甚...
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/05/23 播放(41727)