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氣血不足吃什么
2023-03-20 12:56:47收聽：-
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氣血不足吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容
氣血不足就是指氣和血都虛，也叫氣血兩虛，常?？梢砸姷缴衿７αΓ瑲舛虘醒?，容易出汗，甚至是自汗，面白無華，口唇色淡，爪甲蒼白以及心悸，失眠，多夢(mèng)等等癥狀。治療上應(yīng)當(dāng)給補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物或者食物，常常用的方劑有八珍湯和十全大補(bǔ)湯。常用的藥物有黨參、黃芪、枸杞、當(dāng)歸、桑葚、大棗、龍眼肉、阿膠、小米、烏雞