月子里吃什么對(duì)眼睛好
2023-01-10 17:22:09收聽:-
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月子里吃什么對(duì)眼睛好
語音內(nèi)容
在月子期間本身由于全身的抵抗力有所下降,如果用眼睛比較多,很容易出現(xiàn)眼睛干澀疲勞的癥狀。由于情緒相對(duì)來說不太穩(wěn)定,容易因?yàn)榭奁囊蛩貙?dǎo)致眼睛出現(xiàn)腫脹、疼痛等等,所以首先注意改善以上的習(xí)慣才是最關(guān)鍵的。在飲食方面沒有特殊要求,按照之前的飲食習(xí)慣即可,適當(dāng)多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。