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月經(jīng)快來了肚子疼是痛經(jīng)的一種表現(xiàn)，對于這種情況，可以采取適當(dāng)?shù)姆椒▉砭徑膺@種癥狀，具體如下：
1、熱敷下腹部，使用鹽熱袋、暖寶寶等熱敷下腹部，通過溫?zé)岽碳た梢跃徑庖驗楹浯碳ず笞訉m收縮，引起的腹部疼痛癥狀；
2、紅外線燈，在月經(jīng)來潮之前使用紅外線燈，可以明顯緩解因為慢性盆腔炎、寒冷刺激等引起的腹部疼痛癥狀；
3、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，當(dāng)體內(nèi)鈣質(zhì)缺乏的時候肌肉的興奮性會增加，容易因為子宮平滑肌收縮而引起腹痛，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，可以有效的預(yù)防和緩解痛經(jīng)癥狀；
4、對于疼痛癥狀比較明顯的女性，單純通過上述方法不能有效緩解時，也可以考慮服用止痛藥。