外周血中血小板計(jì)數(shù)低于正常者稱為血小板減少。臨床表現(xiàn)主要是皮膚黏膜的出血癥狀，如紫癲、牙齦出血、嘔血、黑便、血尿等，可以給患者帶來非常大的影響。吃什么可以補(bǔ)血小板呢？給大家推薦幾款食療方：
一是花生煨湯，血小板低的人每天堅(jiān)持吃帶皮的花生米，可以快速的補(bǔ)充血小板，但是不宜多吃，因?yàn)榛ㄉ竞勘容^高，每天大概在50-100g左右就可以了。
不想生吃花生米的患者也可以將花生米、豬蹄、蓮藕放在一起煨湯，這樣可以達(dá)到快速補(bǔ)充血小板的目的。也可以將花生米和豬脊骨放在一起熬濃稠了再食用，也是可以補(bǔ)充血小板的。
除此之外，可以使用枸杞參棗雞蛋湯，取枸杞子10g、紅棗10枚、黨參10g、雞蛋2個(gè)。將枸杞、紅棗、黨參放在砂鍋內(nèi)同煮成湯。
雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯，分兩次食用，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，適用于氣不攝血型的血小板減少性紫癜。也可以使用圓肉花生湯，比如龍眼肉12g、帶衣花生25g、大棗15g。大棗去核與花生仁、龍眼肉加水同煮后食，可以健脾補(bǔ)心、養(yǎng)血止血。
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