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"高血壓的飲食方面：第一、病人應(yīng)該注意熱量的攝入與消耗的平衡。第二個就是抑食糖類，比如蔗糖、葡萄糖、蜜糖及其制品，這些盡量是不要吃。還有一個如土豆、白薯、山藥，這些也盡量是少吃...
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/07/21 收聽(13456)
"高血壓的飲食主要是要低鹽飲食，也就是說我們平常的飲食應(yīng)該要清淡一些，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃一些含鹽分比較高的食品，比如咸菜、霉豆腐、腌制的食品、咸魚、咸肉、泡菜、榨菜...
邱新輝│樂平市第二人民醫(yī)院
2023/10/26 收聽(23592)
"腦梗和高血壓的病人在日常的飲食方面，總的原則就是要低鹽低脂飲食，建議患者的飲食中多增加鉀的攝入量，吃富含有鉀的食物，比如豆類食品，新鮮的水果和蔬菜含有的維生素也是比較豐富的。...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/23 收聽(68854)
"高血壓的患者建議平日里飲食要清淡、低鹽、低脂。低鹽是指將每日的食鹽攝入總量控制在6克以下，低脂是吃些含膽固醇低的食物，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，因為這類食物中含有...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/02 收聽(47400)
02:11
高血壓患者的注意事項包括： 1、肥胖患者，建議進(jìn)行減重鍛煉，以降低體內(nèi)膽固醇； 2、戒煙限酒，控制乙醇攝入量； 3、進(jìn)食低膽固醇食物，...
李莉│河南省胸科醫(yī)院
2023/07/13 播放（82856）
"高血壓是目前常見的慢性疾病，高血壓本身具有3個特點，患病率高、致死率高、致殘率高。同時高血壓，又是心血管疾病和腦血管疾病非常重要的危險因素，所以在日常生活中對于高血壓，必須要...
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/04/26 收聽(88886)
01:49
高血壓的注意事項主要就是防與治，已經(jīng)有高血壓了尤其是在飲食上要注意低鹽、低脂，鹽分增加是直接引起血壓增高的原因或者原因之一，雖然低脂肪并不直接導(dǎo)致血壓增高，但是高脂飲食會...
張東│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/03/09 播放（79130）
02:25
高血壓的飲食注意事項如下： 1、低鹽飲食：鈉離子攝入是導(dǎo)致高血壓的重要原因，尤其中國北方食鹽攝入量超標(biāo)，高血壓發(fā)病率明顯高于南方； 2、避免攝入功...
黃裕立│南方醫(yī)科大學(xué)順德醫(yī)院
2023/06/13 播放（97294）
01:53
高血壓病的飲食注意事項如下： 1、以低鹽、低脂為飲食原則，每日食鹽攝入量＜5g，避免攝入高脂肪酸、高膽固醇食物，如肥肉、豬蹄、動物內(nèi)臟、魷魚等； ...
汪瑛│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/05/21 播放（69050）
01:45
高血壓與遺傳因素、環(huán)境因素、生活習(xí)慣等有關(guān)，日常飲食注意事項如下： 1、避免攝入高鹽、高脂、高油飲食； 2、飲食均衡，攝入適量粗纖維、蛋白質(zhì)和碳水...
何秀蘭│郴州市第一人民醫(yī)院
2023/08/23 播放（76356）
