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首先需要明確積食是一種比較常見的消化不良，嬰幼兒比較容易出現(xiàn)積食的情況。這是因?yàn)閶胗變旱奈改c功能比較弱，比較容易出現(xiàn)各種消化不良，受涼或者飲食不當(dāng)可以出現(xiàn)嬰兒積食。
積食的主要表現(xiàn)有可能是食欲不振、口氣比較重、舌苔比較厚、出現(xiàn)嘔吐或者大便異常等，例如大便干結(jié)、大便黏液，有明顯的消化不良表現(xiàn)等等，積食主要誘發(fā)因素是受涼或者飲食不當(dāng)導(dǎo)致。
出現(xiàn)積食的時候需要及時應(yīng)用改善消化的藥物，例如嬰兒健脾散、雞內(nèi)金散或者復(fù)方胃蛋白酶散等都是可以吃的，這些都是中成藥，有改善消化的作用，一般副作用并不是很明顯。
同時，需要注意加強(qiáng)護(hù)理，注意喂養(yǎng)方式，不要受涼，少吃生冷、油膩、不易消化的食物。一次飲食也不要吃太多，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)而出現(xiàn)各種消化不良的癥狀，以免出現(xiàn)積食。