![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/21/A3/7085375797A630D29E168F49F13721A3.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
眼近視了怎么恢復(fù)
2023-12-12 15:52:58收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
眼近視了怎么恢復(fù)
語音內(nèi)容
近視屬于屈光不正的一種，引起近視的原因比較復(fù)雜，既有先天性遺傳的因素，也有后天用眼不良的問題。對于先天性因素是人為無法控制的，所以只能從后天用眼習(xí)慣做起。平時(shí)一定要保持良好的用眼習(xí)慣，減少近距離用眼的時(shí)間，比如接觸電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，盡量避免熬夜等不良的生活習(xí)慣，平時(shí)可以適當(dāng)增加戶外時(shí)間，這