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寶寶吃山藥的好處
2023-12-04 09:20:27收聽：-
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寶寶吃山藥的好處
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山藥是功效非常多的滋補(bǔ)食材，營養(yǎng)價值非常高。山藥中含有豐富的胡蘿卜素，在進(jìn)入身體后可以轉(zhuǎn)化為大量的維生素A，維生素A是保護(hù)視力、保護(hù)眼睛的營養(yǎng)元素，寶寶吃山藥有助于視力的發(fā)育。寶寶吃了山藥以后可以增強(qiáng)抵抗力，因為山藥中含有多種蛋白質(zhì)，18種氨基酸以及大量的免疫物質(zhì)，經(jīng)常吃山藥能夠提高抵抗力，所以經(jīng)常吃山藥可